昨日も、なんとか禁酒できました。卒酒20日目です（嬉）。
今日も禁酒のイメトレからスタートです。
禁酒を強く心に誓い、1日の行動のイメトレ。強く求めること。
無理をしすぎないこと。心にゆとりを持つこと。空腹を我慢し過ぎないこと。
「あなたは、本当に酒をやめたいと思っていますか？」
「ふつうの人なら育っているところが育ってない」

本日訪問した方は、いつも謙虚に、優しく、心遣い、一歩下がる、ことをしている。
人と話すときには、頭フル回転で話している。
目標は、人に慣れること。アドバイスをいただいた。感謝。

昨日は、モヤモヤ噴火事件がありました。爆発させて、冷静になって、右か左か考えればいい。
ダメなら後で、自分が頑張ればいい。その場はすごいスッキリした。言って良かった。

しかし、半日経ったときくらいから、やはりコイツのことは許せん。メラメラ怒りの感情がわいてきている。10日後に合わなければいけない用事があるので、キャンセルしよう。
気分良く生きる。無理する必要ない。自分を大切にしよう。
最悪の事態を考えておく。最悪、今年は付き合わなければ良い。そうすれば、来年は違う人達と運営していくので、問題はないからだ。

慌てる乞食は貰いが少ない
⇒　少しでも早くたくさん貰おうと欲張る乞食は、施す人にその欲求を見透かされて反感を買い、かえって貰い分が減ってしまう。

今月の仕事の1/4が終了した。これから、3/4に集中する。楽しみだ。

ここ数週間、ひとつのことに率先して動いてきたことが終了した。ホッとしたと同時に、自分で抱えすぎた。そして、気が抜けた（良い意味で）。
この経験から、ある程度やっておけば必死にならなくても人に頼めば良い。人の力を借りて仕事をする、が実践できる。これを意識しよう。やらなくてもいいことが、たくさんあった。

・ブログより抜粋
「酒さえ飲めば、気分転換できるだろう」
つまり自爆することで、「仕事の嫌なこと」よりも、さらに酷い状況を自ら創り出し、相対的に「仕事の嫌なこと」に対する精神的疲労感を、「軽減」しようとしていたわけです。
「ふつうの人なら育っているところが育ってない」

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本日クリアできたら、明日はこうなっている予定です。
開始日　　　:2015年8月31日
経過日数　　:　　　　   20日
浮いたお金　:　　   14,000円